有人把人的心理比喻成一個(gè)氣球，在日常生活中，我們經(jīng)常把一些欲望、沖動(dòng)、需要等壓進(jìn)這個(gè)氣球，于是這氣球越來(lái)越大，當壓到一定程度時(shí)，我們就會(huì )覺(jué)得內心的壓力太大了，氣球快要爆炸了的感覺(jué)。適當，適時(shí)、適地地渲泄，對于維護心理的健康和平衡非......

忙忙忙，忙到白了頭。忙碌的白領(lǐng)階層在金錢(qián)與健康的物物交換中，損失掉的是什么呢？他們究竟選擇什么樣的方式來(lái)對抗忙碌的工作和生活？ 危險方式1：極度缺乏體育鍛煉。 在932名被調查者中，只......

身體疲憊，情緒煩躁，與同事逐漸疏離，工作力不從心深圳市心理咨詢(xún)行業(yè)協(xié)會(huì )近日披露的信息顯示，呈現上述特征的職業(yè)枯竭已成為深圳心理咨詢(xún)當中的主要心理問(wèn)題之一，而一些高學(xué)歷、高收入的在職人士......

頸椎病主要癥狀及危害 頸椎病主要有哪些癥狀呢？FRENDS特別咨詢(xún)了相關(guān)專(zhuān)家，將頸椎病的幾大癥狀類(lèi)型總結如下： * 神經(jīng)根型--- 神經(jīng)根受壓，出現麻木、無(wú)力、疼痛，病人的雙手感覺(jué)不適、麻木疼痛，握力減弱，有時(shí)候連拿杯子都......

上網(wǎng)雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。我們也不想因上網(wǎng)而導致皮膚提前衰老吧？ 皮膚科專(zhuān)家認為，這是由于電腦在開(kāi)機時(shí)會(huì )產(chǎn)生靜電，而靜電作用對皮膚有傷害，靜電會(huì )使熒光屏吸附灰塵、污粒，而電腦族與電腦的距離往往過(guò)于靠近......

像白領(lǐng)一樣坐在高檔寫(xiě)字樓里恒溫封閉的辦公室里上班，還是一份讓人羨慕的健康職業(yè)嗎？白領(lǐng)們已經(jīng)不這么看了。剛剛結束的一項健康調查表明，八成白領(lǐng)對目前的辦公室環(huán)境表示厭惡，認為不夠健康。而電腦的頻繁使用和寫(xiě)字樓環(huán)境的封閉，使越來(lái)越多的上......

長(cháng)期伏案工作的人們都有這樣的體會(huì )：每當工作一段時(shí)間，伸個(gè)懶腰后會(huì )感覺(jué)非常舒服。其實(shí)，這也是一種重要的健身方法，叫麥肯切爾(McKenzie)法，因澳大利亞的羅賓?麥肯切爾(Robin McKenzie )先生獨創(chuàng )而得名。其基本要......

坐著(zhù)工作時(shí)間越來(lái)越長(cháng)，身體卻抗議了：脖子疼、腰也疼、吃飯不香又便秘長(cháng)此下去如何得了？！不要一直坐著(zhù)，為了健康一定要想出對策。 1：身上酸疼 在電腦前坐得時(shí)間久了，頭暈目眩不說(shuō)，肩膀上的肌肉也變......

洗頭是MM們必做的事之一，那么，你有沒(méi)有科學(xué)的洗頭次數和洗頭方法呢？否則，小心，洗頭洗出病來(lái)。 中醫：梳理頭發(fā)與洗發(fā)同樣重要 每一根頭發(fā)都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經(jīng)常洗頭可以及時(shí)清洗頭發(fā)表面過(guò)多的皮脂，根除真菌的培養基，......

【現狀】剩女很少做婦檢 因為種種原因，現在城市中的大齡未婚女性有增多的趨勢。有數據顯示，早在2004年初，北京地區大齡未婚女性就有15萬(wàn)人左右，上海有12萬(wàn)人左右，而 廣東高達150萬(wàn)人。而到2006年，深圳的大齡......