龍灣區不是吃素那么簡(jiǎn)單
過(guò)春節了，全家人團聚吃大餐是難免的，要想做到“低碳”，首先應摒棄鋪張浪費?！度窆澞軠p排手冊》數據顯示，少浪費0.5千克糧食(以水稻為例)，相應減排二氧化碳0.47千克。如果全國平均每人每年減少糧食浪費0.5千克，將減排二氧化碳61.2萬(wàn)噸。

　　提到低碳飲食，有人認為要減少碳水化合物的攝入，還有人認為就要完全吃素。河北醫科大學(xué)第三醫院營(yíng)養膳食部副主任雷敏提醒大家：“中國的主食結構就是碳水化合物，認為‘低碳’就是減少攝入碳水化合物是錯誤的?！吞肌膊粌H僅是吃素那么簡(jiǎn)單，而應該是健康飲食、葷素平衡?！崩酌糁赋?，在眾多飲食中，肉類(lèi)在生產(chǎn)過(guò)程中排放的碳比其他食物高，少肉多素才是低碳飲食的關(guān)鍵。但需要特別提醒的是，反季蔬菜因為大棚種植、運輸等諸多因素，會(huì )對環(huán)境造成更多的碳排放。

　　除了吃什么，怎么吃也很關(guān)鍵。石家莊市環(huán)保聯(lián)合會(huì )副會(huì )長(cháng)張忠民告訴記者：“蒸、煮的烹飪方式能減少食物制作過(guò)程中的碳排放，制作出的食物也‘原汁原味’。盡量避免油炸?！?

　　河北保龍倉商業(yè)股份有限公司拓展部生鮮加工及標準化部門(mén)負責人李湘輝說(shuō)：“建議市民在買(mǎi)年貨時(shí)，多買(mǎi)一些有機食品、綠色無(wú)公害食品，這些食品在生產(chǎn)過(guò)程中比較‘低碳’、環(huán)保?！绷硗?，多層包裝的食物在一定程度上也增加了碳排放，這類(lèi)食物要少選。

盡量選擇天然織物
進(jìn)入臘月，大街小巷到處彌漫著(zhù)新年的喜慶氣氛，很多市民早早就開(kāi)始為家人、為自己添置新衣服了。然而，被大家所忽略的是，一件衣服從原材料的生產(chǎn)到制作、運輸、使用以及廢棄后的處理，都在排放二氧化碳，對環(huán)境造成一定的影響。這個(gè)春節，我們要選擇什么材質(zhì)的服裝才算“低碳”呢？

　　東購企業(yè)策劃部宋菲表示：“我們提倡的低碳著(zhù)裝，不僅要從選擇服裝的材質(zhì)上說(shuō)，還要從改變消費者的消費及使用理念上談。比如建議消費者增加單件衣服的使用年限。通過(guò)合理搭配，將同一件衣服穿出不同風(fēng)格，增加這件衣服的利用率?！蓖瑫r(shí)，建華百貨企劃部劉延麗認為，頻繁購買(mǎi)衣服也是一種不“低碳”、不環(huán)保的行為。

　　除了減少購買(mǎi)頻率，面料上也不妨選擇一些“低碳”材質(zhì)，如棉質(zhì)、亞麻、絲綢等天然織物，盡量避免選擇化纖質(zhì)地的服裝。因為天然織物不像化纖那樣由石油等原料人工合成，因此消耗的能源和產(chǎn)生的污染物相對較少。

　　“有些服裝添加了抗皺、免燙、防水等附加功能，雖然某種程度上比其他服裝更‘高級’，但這些附加功能都是用化學(xué)藥劑實(shí)現的，既不‘低碳’，也不環(huán)保?！眲⒀欲愄貏e說(shuō)。

　　另外，在衣物的使用過(guò)程中盡量減少洗滌次數，手洗代替 溫州樂(lè )家保潔公司 自帶空調住酒店機洗；讓衣物自然晾干，減少熨燙次數。記者從《全民減排手冊》中了解到，少用1千克洗衣粉，相應減排二氧化碳0.72千克。如果每月用手洗代替一次機洗，每臺洗衣機每年可節能約1.4千克標準煤，相應減排二氧化碳3.6千克。